Un jeu de cartes pour parler de la fin de vie
2 minutes pour une Happy End.
Et si on osait briser le tabou de la fin de vie ?
Un jeu de 32 cartes
Une approche douce pour un sujet délicat
Une réussite dont je suis fier/fière
Une invitation à l'introspection
Stimule les souvenirs, les émotions et les dernières volontés
Un jeu pour parler de la fin de vie sans tabou !
Ce nouveau jeu de 32 cartes invite à amorcer le dialogue et à se dire l’essentiel sur ces sujets sensibles.
Il a été pensé comme un outil d’échange et de transmission.
Il propose des questions courtes et accessibles pour faire émerger des souvenirs, des émotions et des souhaits de fin de vie.
- Une réussite dont je suis fier/fière
- Qu’est-ce que j’aimerais qu’on dise de moi ?
- Une personne à qui j’aimerais dire merci
Qui peut jouer à ce jeu ?
Ce jeu peut être utilisé :
- En famille, pour ouvrir la discussion sans brusquer
- Dans les établissements médico-sociaux, pour faciliter les échanges entre résidents, proches et équipes,
- Par les professionnels et bénévoles de l’accompagnement (soignants, psychologues, thérapeutes, doulas, …), comme support de médiation ou d’écoute.
Comment s’en servir concrètement ?
1- Choisir
une carte
2- La lire
à voix haute
3- Laisser 2 minutes
de réponse
4- Accompagner la parole
sans orienter
5- S’arrêter si la personne
ne souhaite pas poursuivre
6- Accueillir les émotions
si elles viennent
Ils ont testé, ils racontent
Catherine - 54 ans
“On a sorti le jeu lors d’une réunion de famille, sans trop savoir comment ça allait se passer.
Une carte a suffi pour lancer la discussion, et chacun a pu dire ce qu’il n’avait jamais formulé. J’ai découvert ce jour-là ce que ma mère souhaitait que ces cendres soient dispersées en forêt et ait été très émue de souvenirs évoqués. Étonnamment, cette discussion nous a tous apaisés.”
Sophie Reich - Adjointe de direction en EHPAD
“Ces cartes peuvent aider à libérer la parole sur un sujet qu’on peine à aborder avec nos résidents… et devenir un outil précieux pour entamer la discussion sur les directives anticipées.”
L’Homme Étoilé - infirmier en soins palliatifs
“Ce jeu est une invitation à jeter un regard positif sur sa vie alors que dans la maladie ou la fin de vie, on peut ressasser les moments difficiles et des regrets.”
Anne-Marie Benoit Musset - Animatrice de Café mortels
“Nous étions huit. Chacun a tiré une carte et a pris la parole quand il s’en sentait prêt. C’était impressionnant de voir à quel point la parole s’est libérée, avec beaucoup d’émotion. Les participants ont tellement apprécié qu’ils ont demandé à réutiliser le jeu lors de la prochaine rencontre.”
Qui sont les créatrices ?
Raphaëlle de Foucauld, psychothérapeute et fondatrice de « 2 minutes de bonheur », éditeur de jeux de conversation basés sur la psychologie positive.
Ensemble, elles se sont unies pour créer un jeu 100% positif et apaisé pour amorcer le dialogue et se dire l’essentiel sur ces sujets sensibles.
Sarah Dumont, fondatrice de Happy End, organisme de formation spécialisé sur la fin de vie et le deuil, ainsi que site d’information sur la mort. Sarah est également l’autrice de Un enterrement comme je veux ! et de Mon journal de deuil.
Vos questions les plus fréquentes
Parce que ce sujet touche à l’inconnu, à la perte, à nos émotions les plus profondes. On craint de blesser, de faire peur, ou de ne pas trouver les bons mots. Pourtant, lorsqu’on ose en parler dans un cadre bienveillant, c’est souvent un soulagement. Ce jeu aide à ouvrir la parole en douceur, avec des questions simples et jamais intrusives.
Parce qu’il permet de parler d’un sujet essentiel — la fin de vie — avec douceur, humanité et simplicité.
Ce jeu aide à dire l’essentiel, à transmettre ce qui compte, à poser des mots sur des émotions, des souvenirs, des souhaits souvent tus. Il crée des moments d’échange précieux, apaise les non-dits et redonne une place à la parole là où le silence s’installe parfois par gêne ou par peur.😧
C’est un outil à la fois émotionnel, relationnel et profondément utile, qui favorise la sérénité, la transmission et le lien… pour ceux qui partent, et pour ceux qui restent.
En piochant une carte au bon moment, sans pression. Le jeu est pensé pour s’adapter à la sensibilité de chacun. On peut commencer par une carte légère, laisser de l’espace aux silences, et surtout respecter le rythme de l’autre. Ce n’est pas un jeu pour « obliger à parler », mais pour ouvrir des portes… si et quand on en a envie.
Happy End, organisme de formation certifié Qualiopi
